SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Krosty, co to jest?!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak to dlaczego kazał mi brać antybiotyk dwa lata kiedy antybiotyki działają do pół roku ? może tego nie wiedział co... jakoś poszedłem prywatnie i się dowiedziałem o tym...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9679 Data: 2008-10-25 12:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie masy ( w miarę suchej )

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] są super, gdyby było inaczej 90 % by pewnie nie brali i inaczej mówili ,także w temacie supli raczej zdrowym rozsądkiem bym sie kierował i tym co faktycznie moze sie przydać osobie trenującej dla siebie.. Poza tym na poziomie zawodowym nawet najmniejszy szczegół sie liczy wiec trzeba brać wszystko %-) bo moze akurat to przeważy na lepszej formie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2015-03-27 23:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit - PUMP, Ostrovit AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co myślicie o tym żeby brac Pompera tylko przed treningiem,a AAKG codziennie ? Spowoduje to że tak jakby mięśnie będą podtrzymywac jakiś stopień pompy na co dzień nawet w dni nie treningowe ? i będą takie duże żyły wychodzic na wierzch ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2016-03-19 21:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o porade

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam! widze ze tutaj jest ktos kto jest na moim poziomie cwiczenia, wiec sie podlacze...moje wymiary:ok 186 cm i waga ok 76 kg co mi radzicie cwiczyc... mam cos brac? dietke zamierzam sobie zrobic w niedlugim czasie, narazie cwicze ACT... i nie wiem co dalej, a moj cel? ladna umiesniona sylwetka, bez tluszczu:> odpiszczie jak mozecie :> thx [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5270 Data: 2005-05-09 18:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monohydrat spadek efektu po odstawieniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co powoduje lepsze środowisko anaboliczne dla mięśnia, ale jeżeli ją odstawisz to wypracowane mięśnie zostaną a woda spadnie bo nie będzie czemu tej wody wiązać. Czy lepiej brać jabłczan? Każdy musi patrzeć sam na siebie. Jabłczan ogółem różni się tym od monohydratu, że z powodu dodania kwasu jabłkowego samej kreatyny w tym że jabłczanie jest po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2019-10-10 07:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dextroza plus

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dawkowanie tak jak kolega wyzej napisał z tym ze mozna dodac jeszce 5 gramów popołudniu w dzien nietreningowy ale to i tak nic nie da Co do Glukozy/Dextrozy 40 gram w 200ml wody i pij to tylko po treningu , minimalnie lepszym rozwiazaniem jest Carbo Od Glukozy ale tez stosuj tylko po treningu. w inne Pory nie ma sensu brac tego bo odłoży sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2007-12-23 01:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koncentrat Białkowy, suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do wody i glukozy na treningu ,moze to miec sens ale moze tez spowodowac hipoglikemie .Bialko najlepiej brac na noc lub tuczyk,mozesz tez jesli ci go brak w diecie spozywac miedzy posilkami .Po treningu dobre z supli jest carbo lub glukoza,miod(troche mniej) poprostu weglowodany proste ,a zwykly posilek okolo 30-45 minut po treningu(najpierw [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2004-09-06 18:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Bez treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze to wydaje mi sie ze powinienes isc do lekarza i sprawdzic swoje stawy bo o ile mi sie wydaje to to nie jest normalne ze cos ci tam skrzeczy. jesli masz slabe kosci to powinienes zainwestowac w wapn i sa tez specjalne odrzywki na stawy np Arthroblock, Glucosamine Plus musisz patrzec tez na diete w twoim wypadku mysle ze brakuje wapnia [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5848 Data: 2006-01-10 23:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisce

    Post
    Doping

    po depocie uderzylbym 3dni po ostatniej injekcji co do srodkow: -prop OK -co do primki to bym nie schodzil ponizej 400mg - w tym wypadku im wiecej tym lepiej -winstrol - mozesz brac e3d bo to depot i masz inne SAA ale proponowalbym w miare uplywu czasu zwiekszyc czestotliwosc do e2d

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2005-01-10 19:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na stawy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jak co lepiej brać? co się lepiej spisze , bo z tego co czytam to ten FLEXIT ma bardzo dobre opinie .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2012-11-11 12:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz Mrówa, jednak potrzymuje to by np po 8 tyg kuracji tesciem ( mowa o dakwachwiekszychn iz podal zambon) przerz 3 tyg brac hcg , sprawdzilem praktyczne jest to oplacalne. w pewnym wieku jadra zaczynaja bardzo szybko reagowac na dawki testosteronu podawane z zwenatrz. jesli masz dwadziescia kilka lat to ( u mnie tez task bylo) jadra nawet po 8 [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9366 Data: 2006-08-20 14:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mrowa nie rob sobie jaj ze nie rozumiesz skrotu b/we/tl bialko /wegle/tluszcze . ja powaznie pisalem ze nie rozumiem skrotow zapisek saa. co do przerw w cyklach , to nie jest przerwa na hcg a celowa stymulacja jader i przejscie na inny srodek , jesli 8 tyg stosujesz te sama kombinacje np 2 srodkow to by dlaej isc do przody musisz albo zwiekszyc [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9366 Data: 2006-08-21 11:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic brzuch

    Post
    Trec

    troche mam tego tluszczu, wogole nie moge przytyc, bylem w kraju na swieta i jadlem co popadnie (procz fast foodow), takie normalne domowe jedzenie, niechce na dzien dzisiejszy brac niczego na spalanie, chce go zgubic normalnie,wg was w ilu powtorzeniach i seriach powinienem sie zmiescic, wiem walka z tluszczem jest ciezka ale co do tego to mam [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4365 Data: 2012-01-23 17:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid vs HCG

    Post
    Doping

    Ja sie pytam ciebie , do czego lepsze nie od czego,co ty chesz uzyskac z Hcg czy Clomidem? Chcesz brac podczas cyklu czy po cyklu? Wytlumacz po co chcesz je stosowac wtedy ci powiem co jest lepsze, oba maja swoje zastosowania w cyklu. *********************** Moderator dzialu doping ***********************

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2003-11-12 11:17:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Deta pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego co obliczyłem moje zapotrzebowanie wynoci 2010 kcal... Ale niewiem własnie ile b\t\w powinienem przyjmowac dokładnie :/ spalacza i hmb juz przestałem dawno brac

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2010-08-25 13:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT luzna rozmowa

    Post
    Doping

    Mam trzy pytania: 1. A co sadzicie o prewencyjnym zastosowaniu nolvy podczas cyklu w symbolicznej dawce pol tabletki ? Spotkalem sie z takimi glosami ale mysle ze praktycy moga mi wiecej tu powiedziec. 2. I jeszcze jedna sprawa czy hcg bedzie niezbedne do wiekszosci cykli czy tez do tych w ktorych mamy combo preparatow? Ja swoj gdy skompletuje [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2012-10-07 21:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl !!

    Post
    Doping

    Witam ponownie i chciałem odswiezyć swoj post! A wiec do rzeczy jakos tak wyszło ze w czerwcu nie miałem czasu za bardzo na ten cykl i chciałem podejs do niego teraz w Maju Moje pytania : 1.Elite napisałes mi zeby brał 50mg każdego srodka c2d czyli mam rozumiec ze superki mam walić 2 strzały c2d ? a wina i testa 1 strzał 2.Od kiedy zaczac brac [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2005-03-07 18:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl !!

    Post
    Doping

    Owszem mozesz brac sylimarol profilaktycznie (masz na ulotce jak profilaktycznie dawkowac) ale IMO i tak nie bedzie ci potrzeby... co nie znaczy ze warto wydac te 7zl na 1 op. aby o 1.00 w nocy w niedziele nie szukac otwartej apteki gdy ci watroba spac nie bedzie dawac Takie rzeczy lepiej miec podreka na cyklu... Co do kix'a jesli to wtoj cykl [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2005-03-08 17:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa ponad wszystko? A jak :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co do no-xplode to na pusty zołądek a co z posiłkiem z diety ?? Czy brac no-xplode i potem jeść posiłek?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2009-01-28 21:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I tak chyba zaczne brac hcg chociaz mam dostep tylko do 5000amp...a wiec by musiala lezec w lodowce rozrobiona 10 tyg... ps.B-50 a co sie stalo zakochales sie ze nie miales czasu cwiczyc i piszesz o spadkach %-) Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2012-08-21 12:12:44

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 14857 Data: 2012-08-21 12:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)